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無題
皆様お久しぶりです
スタッフのまいです(*´・x・`)


この前、初めてのYOSAを体験してきました(n´v`n)

YOSAとは…ハーブの蒸気で身体を芯から温め、新陳代謝を促進することで健康になることを目的としたもので…

簡単に言えばサウナみたいなものですΣd(・ω・*)

専用のYOSAウェア(サウナスーツのようなもの)を着用し、さらに全身を覆うマントのようなものを着てまず、前回のブログに書いたような悶絶マッサージをしてもらい、蒸気が出るイスに座ります。


最終形態がこちらです。

汗の量、ハンパないです。

1時間ちょっと座ってるだけで、私の場合、体脂肪率が1.5%も減りましたΣ(OωO )

他にもいろんなメニューや、効果などの説明をすごく丁寧にしていただきましたが……ほとんど覚えてません(*'ε°)


オススメなので、機会があればぜひ体験してみてください♫




珍しくお店のことに触れますが

こないだランチでも出ていたスズキのパイ包み。。。あれがすごーーーくあたしは好きでオススメです(*´艸`)

画像が無くてすいません。。

食べれた方はラッキーですよ☆
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