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無題
皆様お久しぶりです
スタッフのまいです(*´・x・`)
この前、初めてのYOSAを体験してきました(n´v`n)
YOSAとは…ハーブの蒸気で身体を芯から温め、新陳代謝を促進することで健康になることを目的としたもので…
簡単に言えばサウナみたいなものですΣd(・ω・*)
専用のYOSAウェア(サウナスーツのようなもの)を着用し、さらに全身を覆うマントのようなものを着てまず、前回のブログに書いたような悶絶マッサージをしてもらい、蒸気が出るイスに座ります。
最終形態がこちらです。
汗の量、ハンパないです。
1時間ちょっと座ってるだけで、私の場合、体脂肪率が1.5%も減りましたΣ(OωO )
他にもいろんなメニューや、効果などの説明をすごく丁寧にしていただきましたが……ほとんど覚えてません(*'ε°)
オススメなので、機会があればぜひ体験してみてください♫
珍しくお店のことに触れますが
こないだランチでも出ていたスズキのパイ包み。。。あれがすごーーーくあたしは好きでオススメです(*´艸`)
画像が無くてすいません。。
食べれた方はラッキーですよ☆
スタッフのまいです(*´・x・`)
この前、初めてのYOSAを体験してきました(n´v`n)
YOSAとは…ハーブの蒸気で身体を芯から温め、新陳代謝を促進することで健康になることを目的としたもので…
簡単に言えばサウナみたいなものですΣd(・ω・*)
専用のYOSAウェア(サウナスーツのようなもの)を着用し、さらに全身を覆うマントのようなものを着てまず、前回のブログに書いたような悶絶マッサージをしてもらい、蒸気が出るイスに座ります。
最終形態がこちらです。
汗の量、ハンパないです。
1時間ちょっと座ってるだけで、私の場合、体脂肪率が1.5%も減りましたΣ(OωO )
他にもいろんなメニューや、効果などの説明をすごく丁寧にしていただきましたが……ほとんど覚えてません(*'ε°)
オススメなので、機会があればぜひ体験してみてください♫
珍しくお店のことに触れますが
こないだランチでも出ていたスズキのパイ包み。。。あれがすごーーーくあたしは好きでオススメです(*´艸`)
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